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Muesli crujiente - comida liofilizada (1 racion) - Adventure food
Desayuno completo a base de muesli crujiente, leche, almendra, trocitos de cranberry y chips de platano.
Ingredientes: 64% muesli (copos de avena, trigo, jarabe de glucosa, aceite de girasol, azúcar, uvas pasas, coco (2%), harina de arroz, antioxidantes (E306)), leche en polvo, 12% arándanos endulzados (arándanos, azúcar, aceite de girasol), 8% chips de plátano (plátano, aceite de coco, azúcar, aroma de plátano), aceite de girasol, jarabe de glucosa
Preparación:
1. Abrir la bolsa en la muesca. Ensanchar el fondo. Quitar el absorbedor de oxígeno. 2. Añadir agua fría hasta la línea. 3. Revolver bien. 4. Cerrar la bolsa. Dejar reposar 2 minutos. 5. Revolver de nuevo. 6. Comer de la bolsa.
CARACTERISTICAS
-energía: 456 kcal (1908 kJ)
-grasas: 24.5 g (saturada: 8.1 g)
-Hidratos de carbono: 36.7 g (azúcar: 11.4 g)
-proteínas: 25.4 g
-sal: 2.4 g
-fibras: 5.3 g
